1.Адаптаціонно-захисні механізми організму людини
Імунітет (лат. immunitas - звільнення, позбавлення від чого-небудь) - несприйнятливість, опірність організму до інфекційних агентів (в тому числі - хвороботворним бактеріям) і чужорідним речовин ..
Розрізняють два типи імунітету: специфічний і неспецифічний. Специфічний імунітет носить індивідуальний характер і формується протягом усього життя людини в результаті контакту його імунної системи з різними мікробами і антигенами. Специфічний імунітет зберігає пам'ять про перенесеної інфекції і перешкоджає її повторному виникненню. Неспецифічний імунітет носить видоспецифічний характер, тобто практично однаковий у всіх представників одного виду. Неспецифічний імунітет забезпечує боротьбу з інфекцією на ранніх етапах її розвитку, коли специфічний імунітет ще не сформувався. Вакцина (від лат. Vacca - корова) - медичний препарат, призначений для створення імунітету до інфекційних хвороб. Вакцина виготовляється з ослаблених або вбитих мікроорганізмів, продуктів їх життєдіяльності, або з їх антигенів, отриманих генноінженерних або хімічним шляхом.
Сироватка-Рідина, що отримується з крові і лімфи при їх згортання і застосовувана в медицині як лікувальний і діагностичний засіб
Біологічні ритми - періодично повторювані зміни в ході біологічних процесів в організмі або явищ природи. Є фундаментальним процесом в живій природі. Наукою, що вивчає біоритми, є хронобіологія. За зв'язку з природними ритмами навколишнього середовища біоритми поділяються на фізіологічні та екологічні.
Екологічні ритми служать організму як біологічний годинник.
Фізіологічні ритми не збігаються з яких-небудь природним ритмом (ритми тиску, биття серця і артеріального тиску). Є дані про вплив, наприклад, магнітного поля Землі на період і амплітуду енцефалограми людини. Регенерація - властивість всіх живих організмів з часом відновлювати пошкоджені тканини, а іноді й цілі втрачені органи.
Регенерацією називається відновлення організмом втрачених частин на тій чи іншій стадії життєвого циклу.
Адаптація (від лат. Adaptare - пристосовувати) - процес пристосування живого організму до навколишніх умов.
Морфологічні адаптації включають зміни форми або будови організма.Фізіологіческіе адаптації пов'язані з хімічними процесами в організмі.
Стрес-реакція - Загальний адаптаційний синдром. Загальний адаптаційний синдром ділиться на три фази:
Фаза тривоги: при першому сприйнятті стресовій ситуації тіло входить в стан шоку, коли температура тіла і кров'яний тиск істотно сніжаются.Фаза протидії: фізіологічні системи організму намагаються відновити нормальну діяльність. Температура і тиск повертаються до норми. Фаза виснаження. Якщо стрес відрізняється інтенсивністю або тривалістю, оргнаізм відчуває дуже велике навантаження, і знову виникають симптоми першої фази.
Стрес підтримує активність систем організму на рівні норми. Якщо завгодно, рівень стресу - це "температура життя". Не треба підвищувати її до гарячкових величин, але не можна і знижувати до теплового рівноваги з навколишнім середовищем, у якому спочиває мертве тіло.
2.Понятие здоров'я
Здоров'я - стан живого організму, при якому організм у цілому і всі органи здатні повністю виконувати свої функції; відсутність недуги, хвороби. (Матеріали для підготовки та кваліфікаційної атестації за спеціальністю "Громадське здоров'я та охорона здоров'я". Навчальний посібник (за редакцією В. С. Лучкевич та І. В. Полякова). Санкт-Петербург, 2005)
Здоров'я - стан повної фізичної психічного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність фізичних дефектів або хвороб (Визначення Всесвітньої організації охорони здоров'я)
Здоров'я - невід'ємна частина культури людини. (Http://www.sam-zdorov.ru/health/art55.html)
Висування проблеми здоров'я та здорового способу життя в число пріоритетних завдань суспільного розвитку обумовлює актуальність даної проблеми. У зв'язку з цим важливим є теоретичний аналіз різних підходів до визначення понять здоров'я.
3.Закаліваніе
Загартовування - це система спеціального тренування терморегуляторних процесів організму, що включає в себе процедури, дія яких направлені на підвищення стійкості організму до переохолодження або перегрівання.
У російській лазні головне - висока вологість повітря. Вологість повітря тут практично відповідає тій, що на вулиці, а теплопровідність вологого повітря вдвічі вища, ніж сухого. До речі, саме тому вважається, що російська лазня більше наближена до природних для людського організму умовам і робить менш шоковий вплив, ніж фінська сауна. Температура в російській лазні зазвичай тримається на рівні 55-70 градусів, тільки на верхній полиці парильні температура піднімається до стоградусной позначці. У російській лазні камені розташовуються усередині печі за закритими дверцятами, яку відкривають тільки на час підкидання води. Це дозволяє нагрівати камені в 3-4 рази більше, ніж якщо б вони лежали відкрито, і при цьому підтримувати в парній не занадто високу температуру. До речі, дуже важливо звернути увагу на те, що в російській лазні людина весь час діє: ходить, париться, піддає пар, миється і т. д. Власне відпочинок відбувається вже потім, коли людина залишає лазню.
Фінська сауна влаштована по-іншому. У ній підтримується істотно вища температура, в районі 100 і вище градусів. При цьому у фінській сауні вологість повітря невисока, від 5 до 20 відсотків. Основний ефект потовиділення в сауні досягається чергуванням сухого пари і холодної води. Камені, на які ллється вода, щоб отримати пар, у фінській сауні лежать відкрито, а не знаходяться за дверцятами. Ну і, звичайно, найважливішою частиною сауни є басейн.
Правила відвідування лазень і саун
Абсолютними протипоказаннями для відвідування сауни є:
декомпенсація хронічних захворювань будь-яких систем організму;
гострі захворювання інфекційної та іншої природи;
лихоманка (підвищення температури);
виражений атеросклероз судин з ураженням різних систем і органів;
активний туберкульоз;
інфекційні захворювання шкіри;
злоякісні новоутворення;
схильність до кровотеч, тромбозів, емболіям;
виражені розлади обміну речовин при цукровому діабеті, кахексії, гіпертиреозі;
виражена глаукома;
психози та психопатії.
Перед тим, як приступити до процедури, потрібно прийняти душ, але тільки без мила, оскільки мило змиває жирову плівку, яка захищає шкіру від пересихання. Мочити голову вкрай не рекомендується, тому що це може викликати перегрів голови. Після душу насухо витріть тіло. А перед тим, як зайти в сауну, надягніть спеціальну шапочку або обмотайте голову рушником.
Зайшовши в парну, полежіть трохи на нижній полиці.
Перший захід не повинен перевищувати 10 хвилин. Вставати з полиці треба спокійно. Після першого заходу прийміть душ або поринути в басейн (температура води повинна бути 10-25 градусів). Після цього бажано постояти під гарячим душем.Далее хвилин 20 отдохніте.Далее зробіть другий захід - 10-15 хвилин (можна з віниками). Прийміть холодний душ (басейн), відпочиньте і зробіть третій захід.
Людям з надмірною вагою краще робити більшу кількість невеликої тривалості заходів. Чого не можна робити, при відвідуванні сауни:
Сидіти на самій нижній (самої холодної) лаві, щоб пробути як можна довше.
Сидіти на верхній полиці, звісивши ноги вниз і тримаючи голову під самою стелею.
Обливатися після сауни теплою водою замість холодної.
Приймати в сауні алкоголь (кровоносні судини, і без того розширені, можуть розширитися до загрози колапсу).
Не виходити у холодне приміщення або розгулювати там в одязі (це знижує ефект загартовування).
Не змивши під душем піт занурюватися в басейн.
Плавати в басейні між заходами (це може пошкодити розширеним судинах).
Розчісувати волосся в парильні (це шкідливо для волосся).
Загартування холодом
Загартовування організму до холоду можна проводити за допомогою впливу повітря і сонця (сонячних і повітряних ванн), а також води (до водних процедур відносяться купання, обливання, душ, обтирання і т.д.), причому загартовування з допомогою водних процедур вважається найбільш ефективним .
Загартовування теплом
При загартовуванні до тепла посилюється відділення поту, що збільшує тепловіддачу і забезпечує нормальну працездатність людини в умовах підвищеної температури навколишнього середовища.
Загартовування низьким атмосферним тиском
Найчастіше для цього рекомендують перебування в горах, альпінізм. Людина, що знаходиться на різних висотах, починаючи з більш низькою, поступово привчає організм до зменшення атмосферного тиску.
4.Фактори, що ушкоджують здоров'я людини
Алкоголь
Є не тільки наркотичною речовиною, але й отрутою для печінки. Він чинить негативний вплив на різні види обміну речовин в організмі. Поряд з розладами обмінних процесів (вуглеводного, жирового та ін) страждають і функції ендокринних органов.У людей, що зловживають спиртними напоями, порушується здатність печінки знешкоджувати токсично діючі продукти, брати участь в обміні речовин, імунологічних та інших захисних реакціях організму.
У 50% хворих діагностовано заміна активних клітин печінки - гепатоцитів - інертної сполучною тканиною, у 35%-ожиріння печінки і у 8% встановлено важке захворювання - цироз печінки.
Вживання алкоголю - масове явище, пов'язане з такими соціальними категоріями, як традиції та звичаї, з одного боку, і громадська думка і мода, з іншого. Також споживання алкоголю пов'язане з психологічною особливістю особистості, відношенню до алкоголю як до "лікам", зігріваючі напої і т.п. Споживання алкоголю в певні історичні часи приймало різні форми: релігійний обряд, метод лікування, елемент людської "культури". (Лісіцин, Ю. П. Алкоголізм: (Медико-соціальні аспекти).
Куріння
Куріння - провідний поведінковий усувний фактор ризику хронічних неінфекційних захворювань! (Висновок експертів ВООЗ)
Доведено прямий зв'язок тютюнової інтоксикації більш ніж з 25 захворюваннями у людини. Різниця у тривалості життя тих, що палять і некурящих
Чоловіки - 10,5 років
Жінки - 6 років
"Пасивне" куріння
Тютюновий дим, що випускається в атмосферу, містить більше токсичних речовин, ніж дим, що вдихається і видихається курцем.
Навколишній тютюновий дим шкідливий для некурців тим, що він викликає ряд захворювань (у тому числі рак легенів), а також підсилює прояв наявних захворювань (алергії, астми і т.д.)
На місцях масового скупчення людей сприяє тому, як ніби некурящі подібний мінімум вдихають менше тютюнового диму. А тютюновий диміще навіть у невеликих кількостях, просочуючись зі перетворених на курилки сходів і розповсюджуючись на вулицях навколо курців, підвищує небезпеку розвитку серцево-судинних захворювань.
Що стосується Росії, то у нас у своєму справжньому вигляді заборону, в області думку проводили дослідження лікарів, може безлюдний (= малолюдний) дати ефекту зовсім.
По-перше, тому, що інтердикт спрацьовує просто-напросто тоді, епізодично виконується. Якщо він закруглюються діяти на папері, ніякого ефекту горіти нетерпінням не варто. І по-друге, відсоток курців має полягати не пристойно високим. У Росії ж, за відомостями ВООЗ рівним чином нещодавно опублікованого World Tobacco Atlas, палять близько 70% чоловіків впоперек 25% на США.
5.Проблема СНІДу
ВІЛ - вірус імунодефіциту людини, що викликає вірусне захворювання - ВІЛ-інфекцію, остання стадія якої відома як синдром набутого імунодефіциту (СНІД) - на відміну від природженого імунодефіциту.
Шляхи передачі СНІДу:
· Сперма і пред'еякулят;
· Вагінальний і цервікальний секрет;
· Материнське грудне молоко.
Вірус може знаходитися і в інших субстратах (але його концентрація в них мала або субстрат недоступний, як, наприклад, ліквор):
· Спинномозкова рідина (ліквор);
· Сеча;
· Слина;
· Слізна рідина;
· Секрет потових залоз.
Приватні заходи профілактики - це виняток безладних статевих зв'язків, вживання наркотиків, нанесення татуювань, використання загальних бритвених, манікюрних та інших предметів особистої гігієни, використання індивідуальних засобів захисту.
6.Наркоманія
Прямі - неадекватність поведінки (не розуміє, про що з ним говорять, не може реагувати згідно ситуації), підозрілі запахи, надмірно суджені або розширені зіниці, сліди уколів.
Непрямі - нестійкість настрою, втрата інтересу до колишніх захоплень, зміна кола спілкування, фінансові проблеми
Вживання дітьми та молоддю психоактивних речовин являє собою серйозну проблему сучасного суспільства. Побічно або безпосередньо вона зачіпає практично кожного п'ятого жителя країни. Погіршення здоров'я, поширення куріння, вживання алкогольних напоїв і наркотиків досягло критичного рівня, і подальше наростання цих тенденцій може викликати незворотні наслідки.
Необхідно вдосконалювати законодавчу та нормативну базу в даному напрямку, підготувати більш суворі пропозиції щодо внесення змін і доповнень до законів з питань профілактики наркоманії в країні. Крім того, відпрацювати і впровадити сучасні технології виявлення, реабілітації та соціального супроводу неблагополучних сімей і дітей, підготувати, перепідготувати та підвищити кваліфікацію кадрів, інформаційний супровід установ і служб, які здійснюють дану профілактику. У даному напрямку було б розумніше також застосувати закордонний досвід організації заходів щодо суспільно-виховної роботи з дітьми та підлітками, які опинилися у важкій життєвій ситуації. Зокрема, організацію їх дозвілля та корисної зайнятості, профорієнтацію і працевлаштування, фізкультурно-спортивні заходи, патріотичне виховання, підтримку соціально-значущих суспільних проектів і програм, спрямованих на профілактику наркоманії.
Імунітет (лат. immunitas - звільнення, позбавлення від чого-небудь) - несприйнятливість, опірність організму до інфекційних агентів (в тому числі - хвороботворним бактеріям) і чужорідним речовин ..
Розрізняють два типи імунітету: специфічний і неспецифічний. Специфічний імунітет носить індивідуальний характер і формується протягом усього життя людини в результаті контакту його імунної системи з різними мікробами і антигенами. Специфічний імунітет зберігає пам'ять про перенесеної інфекції і перешкоджає її повторному виникненню. Неспецифічний імунітет носить видоспецифічний характер, тобто практично однаковий у всіх представників одного виду. Неспецифічний імунітет забезпечує боротьбу з інфекцією на ранніх етапах її розвитку, коли специфічний імунітет ще не сформувався. Вакцина (від лат. Vacca - корова) - медичний препарат, призначений для створення імунітету до інфекційних хвороб. Вакцина виготовляється з ослаблених або вбитих мікроорганізмів, продуктів їх життєдіяльності, або з їх антигенів, отриманих генноінженерних або хімічним шляхом.
Сироватка-Рідина, що отримується з крові і лімфи при їх згортання і застосовувана в медицині як лікувальний і діагностичний засіб
Біологічні ритми - періодично повторювані зміни в ході біологічних процесів в організмі або явищ природи. Є фундаментальним процесом в живій природі. Наукою, що вивчає біоритми, є хронобіологія. За зв'язку з природними ритмами навколишнього середовища біоритми поділяються на фізіологічні та екологічні.
Екологічні ритми служать організму як біологічний годинник.
Фізіологічні ритми не збігаються з яких-небудь природним ритмом (ритми тиску, биття серця і артеріального тиску). Є дані про вплив, наприклад, магнітного поля Землі на період і амплітуду енцефалограми людини. Регенерація - властивість всіх живих організмів з часом відновлювати пошкоджені тканини, а іноді й цілі втрачені органи.
Регенерацією називається відновлення організмом втрачених частин на тій чи іншій стадії життєвого циклу.
Адаптація (від лат. Adaptare - пристосовувати) - процес пристосування живого організму до навколишніх умов.
Морфологічні адаптації включають зміни форми або будови організма.Фізіологіческіе адаптації пов'язані з хімічними процесами в організмі.
Стрес-реакція - Загальний адаптаційний синдром. Загальний адаптаційний синдром ділиться на три фази:
Фаза тривоги: при першому сприйнятті стресовій ситуації тіло входить в стан шоку, коли температура тіла і кров'яний тиск істотно сніжаются.Фаза протидії: фізіологічні системи організму намагаються відновити нормальну діяльність. Температура і тиск повертаються до норми. Фаза виснаження. Якщо стрес відрізняється інтенсивністю або тривалістю, оргнаізм відчуває дуже велике навантаження, і знову виникають симптоми першої фази.
Стрес підтримує активність систем організму на рівні норми. Якщо завгодно, рівень стресу - це "температура життя". Не треба підвищувати її до гарячкових величин, але не можна і знижувати до теплового рівноваги з навколишнім середовищем, у якому спочиває мертве тіло.
2.Понятие здоров'я
Здоров'я - стан живого організму, при якому організм у цілому і всі органи здатні повністю виконувати свої функції; відсутність недуги, хвороби. (Матеріали для підготовки та кваліфікаційної атестації за спеціальністю "Громадське здоров'я та охорона здоров'я". Навчальний посібник (за редакцією В. С. Лучкевич та І. В. Полякова). Санкт-Петербург, 2005)
Здоров'я - стан повної фізичної психічного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність фізичних дефектів або хвороб (Визначення Всесвітньої організації охорони здоров'я)
Здоров'я - невід'ємна частина культури людини. (Http://www.sam-zdorov.ru/health/art55.html)
Висування проблеми здоров'я та здорового способу життя в число пріоритетних завдань суспільного розвитку обумовлює актуальність даної проблеми. У зв'язку з цим важливим є теоретичний аналіз різних підходів до визначення понять здоров'я.
3.Закаліваніе
Загартовування - це система спеціального тренування терморегуляторних процесів організму, що включає в себе процедури, дія яких направлені на підвищення стійкості організму до переохолодження або перегрівання.
У російській лазні головне - висока вологість повітря. Вологість повітря тут практично відповідає тій, що на вулиці, а теплопровідність вологого повітря вдвічі вища, ніж сухого. До речі, саме тому вважається, що російська лазня більше наближена до природних для людського організму умовам і робить менш шоковий вплив, ніж фінська сауна. Температура в російській лазні зазвичай тримається на рівні 55-70 градусів, тільки на верхній полиці парильні температура піднімається до стоградусной позначці. У російській лазні камені розташовуються усередині печі за закритими дверцятами, яку відкривають тільки на час підкидання води. Це дозволяє нагрівати камені в 3-4 рази більше, ніж якщо б вони лежали відкрито, і при цьому підтримувати в парній не занадто високу температуру. До речі, дуже важливо звернути увагу на те, що в російській лазні людина весь час діє: ходить, париться, піддає пар, миється і т. д. Власне відпочинок відбувається вже потім, коли людина залишає лазню.
Фінська сауна влаштована по-іншому. У ній підтримується істотно вища температура, в районі 100 і вище градусів. При цьому у фінській сауні вологість повітря невисока, від 5 до 20 відсотків. Основний ефект потовиділення в сауні досягається чергуванням сухого пари і холодної води. Камені, на які ллється вода, щоб отримати пар, у фінській сауні лежать відкрито, а не знаходяться за дверцятами. Ну і, звичайно, найважливішою частиною сауни є басейн.
Правила відвідування лазень і саун
Абсолютними протипоказаннями для відвідування сауни є:
декомпенсація хронічних захворювань будь-яких систем організму;
гострі захворювання інфекційної та іншої природи;
лихоманка (підвищення температури);
виражений атеросклероз судин з ураженням різних систем і органів;
активний туберкульоз;
інфекційні захворювання шкіри;
злоякісні новоутворення;
схильність до кровотеч, тромбозів, емболіям;
виражені розлади обміну речовин при цукровому діабеті, кахексії, гіпертиреозі;
виражена глаукома;
психози та психопатії.
Перед тим, як приступити до процедури, потрібно прийняти душ, але тільки без мила, оскільки мило змиває жирову плівку, яка захищає шкіру від пересихання. Мочити голову вкрай не рекомендується, тому що це може викликати перегрів голови. Після душу насухо витріть тіло. А перед тим, як зайти в сауну, надягніть спеціальну шапочку або обмотайте голову рушником.
Зайшовши в парну, полежіть трохи на нижній полиці.
Перший захід не повинен перевищувати 10 хвилин. Вставати з полиці треба спокійно. Після першого заходу прийміть душ або поринути в басейн (температура води повинна бути 10-25 градусів). Після цього бажано постояти під гарячим душем.Далее хвилин 20 отдохніте.Далее зробіть другий захід - 10-15 хвилин (можна з віниками). Прийміть холодний душ (басейн), відпочиньте і зробіть третій захід.
Людям з надмірною вагою краще робити більшу кількість невеликої тривалості заходів. Чого не можна робити, при відвідуванні сауни:
Сидіти на самій нижній (самої холодної) лаві, щоб пробути як можна довше.
Сидіти на верхній полиці, звісивши ноги вниз і тримаючи голову під самою стелею.
Обливатися після сауни теплою водою замість холодної.
Приймати в сауні алкоголь (кровоносні судини, і без того розширені, можуть розширитися до загрози колапсу).
Не виходити у холодне приміщення або розгулювати там в одязі (це знижує ефект загартовування).
Не змивши під душем піт занурюватися в басейн.
Плавати в басейні між заходами (це може пошкодити розширеним судинах).
Розчісувати волосся в парильні (це шкідливо для волосся).
Загартування холодом
Загартовування організму до холоду можна проводити за допомогою впливу повітря і сонця (сонячних і повітряних ванн), а також води (до водних процедур відносяться купання, обливання, душ, обтирання і т.д.), причому загартовування з допомогою водних процедур вважається найбільш ефективним .
Загартовування теплом
При загартовуванні до тепла посилюється відділення поту, що збільшує тепловіддачу і забезпечує нормальну працездатність людини в умовах підвищеної температури навколишнього середовища.
Загартовування низьким атмосферним тиском
Найчастіше для цього рекомендують перебування в горах, альпінізм. Людина, що знаходиться на різних висотах, починаючи з більш низькою, поступово привчає організм до зменшення атмосферного тиску.
4.Фактори, що ушкоджують здоров'я людини
Алкоголь
Є не тільки наркотичною речовиною, але й отрутою для печінки. Він чинить негативний вплив на різні види обміну речовин в організмі. Поряд з розладами обмінних процесів (вуглеводного, жирового та ін) страждають і функції ендокринних органов.У людей, що зловживають спиртними напоями, порушується здатність печінки знешкоджувати токсично діючі продукти, брати участь в обміні речовин, імунологічних та інших захисних реакціях організму.
У 50% хворих діагностовано заміна активних клітин печінки - гепатоцитів - інертної сполучною тканиною, у 35%-ожиріння печінки і у 8% встановлено важке захворювання - цироз печінки.
Вживання алкоголю - масове явище, пов'язане з такими соціальними категоріями, як традиції та звичаї, з одного боку, і громадська думка і мода, з іншого. Також споживання алкоголю пов'язане з психологічною особливістю особистості, відношенню до алкоголю як до "лікам", зігріваючі напої і т.п. Споживання алкоголю в певні історичні часи приймало різні форми: релігійний обряд, метод лікування, елемент людської "культури". (Лісіцин, Ю. П. Алкоголізм: (Медико-соціальні аспекти).
Куріння
Куріння - провідний поведінковий усувний фактор ризику хронічних неінфекційних захворювань! (Висновок експертів ВООЗ)
Доведено прямий зв'язок тютюнової інтоксикації більш ніж з 25 захворюваннями у людини. Різниця у тривалості життя тих, що палять і некурящих
Чоловіки - 10,5 років
Жінки - 6 років
"Пасивне" куріння
Тютюновий дим, що випускається в атмосферу, містить більше токсичних речовин, ніж дим, що вдихається і видихається курцем.
Навколишній тютюновий дим шкідливий для некурців тим, що він викликає ряд захворювань (у тому числі рак легенів), а також підсилює прояв наявних захворювань (алергії, астми і т.д.)
На місцях масового скупчення людей сприяє тому, як ніби некурящі подібний мінімум вдихають менше тютюнового диму. А тютюновий диміще навіть у невеликих кількостях, просочуючись зі перетворених на курилки сходів і розповсюджуючись на вулицях навколо курців, підвищує небезпеку розвитку серцево-судинних захворювань.
Що стосується Росії, то у нас у своєму справжньому вигляді заборону, в області думку проводили дослідження лікарів, може безлюдний (= малолюдний) дати ефекту зовсім.
По-перше, тому, що інтердикт спрацьовує просто-напросто тоді, епізодично виконується. Якщо він закруглюються діяти на папері, ніякого ефекту горіти нетерпінням не варто. І по-друге, відсоток курців має полягати не пристойно високим. У Росії ж, за відомостями ВООЗ рівним чином нещодавно опублікованого World Tobacco Atlas, палять близько 70% чоловіків впоперек 25% на США.
5.Проблема СНІДу
ВІЛ - вірус імунодефіциту людини, що викликає вірусне захворювання - ВІЛ-інфекцію, остання стадія якої відома як синдром набутого імунодефіциту (СНІД) - на відміну від природженого імунодефіциту.
Шляхи передачі СНІДу:
· Сперма і пред'еякулят;
· Вагінальний і цервікальний секрет;
· Материнське грудне молоко.
Вірус може знаходитися і в інших субстратах (але його концентрація в них мала або субстрат недоступний, як, наприклад, ліквор):
· Спинномозкова рідина (ліквор);
· Сеча;
· Слина;
· Слізна рідина;
· Секрет потових залоз.
Приватні заходи профілактики - це виняток безладних статевих зв'язків, вживання наркотиків, нанесення татуювань, використання загальних бритвених, манікюрних та інших предметів особистої гігієни, використання індивідуальних засобів захисту.
6.Наркоманія
Прямі - неадекватність поведінки (не розуміє, про що з ним говорять, не може реагувати згідно ситуації), підозрілі запахи, надмірно суджені або розширені зіниці, сліди уколів.
Непрямі - нестійкість настрою, втрата інтересу до колишніх захоплень, зміна кола спілкування, фінансові проблеми
Вживання дітьми та молоддю психоактивних речовин являє собою серйозну проблему сучасного суспільства. Побічно або безпосередньо вона зачіпає практично кожного п'ятого жителя країни. Погіршення здоров'я, поширення куріння, вживання алкогольних напоїв і наркотиків досягло критичного рівня, і подальше наростання цих тенденцій може викликати незворотні наслідки.
Необхідно вдосконалювати законодавчу та нормативну базу в даному напрямку, підготувати більш суворі пропозиції щодо внесення змін і доповнень до законів з питань профілактики наркоманії в країні. Крім того, відпрацювати і впровадити сучасні технології виявлення, реабілітації та соціального супроводу неблагополучних сімей і дітей, підготувати, перепідготувати та підвищити кваліфікацію кадрів, інформаційний супровід установ і служб, які здійснюють дану профілактику. У даному напрямку було б розумніше також застосувати закордонний досвід організації заходів щодо суспільно-виховної роботи з дітьми та підлітками, які опинилися у важкій життєвій ситуації. Зокрема, організацію їх дозвілля та корисної зайнятості, профорієнтацію і працевлаштування, фізкультурно-спортивні заходи, патріотичне виховання, підтримку соціально-значущих суспільних проектів і програм, спрямованих на профілактику наркоманії.